¿Cómo aprender a cuidarse
a una misma?
Hablamos sobre la importancia del autocuidado y por qué cuidar
de ti misma debería de ser una prioridad en tu vida.
domingo 13 de junio a las 20h
Charla de autocuidado
Las claves para aprender a cuidarte como te mereces.
Nos pasamos el día dando prioridad a muchísimas cosas y, en muy pocos casos, se lo damos a nuestro propio bienestar. Pensamos que tenemos que llegar a todo; decir sí a todo, ser pluscuamperfectas en absolutamente todos los ámbitos de nuestra vida, sin pensar en lo más básico y necesario: en nosotras mismas.
"Para estar bien con los demás primero hay que estar bien con una misma, y eso requiere dedicarse tiempo, cuidarse y mimarse a diario".
Priorizar nuestro bienestar no es un acto de egoísmo, sino una necesidad para ser feliz y...
(Hacer más felices a los demás). Sin embargo, esta frase no siempre es fácil de asimilar y mucho menos de cumplir. Por ello en este encuentro te daré las claves para: aprender a priorizarte, organizarte y empezar a cuidarte como te mereces.
¿Qué te parece?