Consciente pero no constante

Ya no estás en piloto automático. Pero todavía no has conseguido sostenerlo

Eres consciente.
Más de lo que crees.

Sabes que necesitas cuidarte.
Has tenido momentos en los que te has parado,
te has escuchado
y has intentado hacerlo diferente.

Pero hay algo que pasa:
No consigues mantenerlo en el tiempo.

Empiezas con intención.
Te eliges durante unos días…
quizá unas semanas.

Pero cuando la vida se acelera,
vuelves a lo de siempre.

Y tú vuelves a quedarte para después.

Y poco a poco,
ese ir y venir…
empieza a cansarte.

Porque sabes que puedes estar mejor.
Lo has sentido.
Pero no consigues sostenerlo.

Porque no es que no puedas.
Es que no tienes dónde sostenerlo.

• Tienes buenas semanas y semanas en las que lo dejas todo
• Sabes lo que te sienta bien, pero no consigues hacerlo de forma regular
• Te falta un ancla — algo que te recuerde volver cuando te pierdes
• Cuando lo haces, sientes la diferencia... pero no logras sostenerlo
• Te estás eligiendo más… pero aún te pierdes cuando hay más presión

"Estoy aprendiendo a priorizarme, aunque me cuesta ser constante." — Eso ya es un comienzo enorme.