Mientras vamos a toda velocidad por nuestras ajetreadas vidas. Solemos pasar completamente por alto los pequeños detalles que nutren nuestro cuerpo y mente.
A diferencia de los grandes acontecimientos y logros que nos permiten alardear, son los pequeños detalles los que pueden aportarnos una felicidad auténtica y duradera. No estoy hablando de esa fiebre fugaz de placer, sino de una sensación de bienestar que nos sustenta en los buenos y en los malos momentos.
La naturaleza te enseña la necesidad de vivir más despacio, de ser más consciente del aquí y del ahora. La naturaleza es el origen de todo y los ingredientes que encontramos en ella poseen importantes propiedades para cuidarte por dentro y por fuera. La naturaleza prescinde de lo superficial y se centra en lo esencial.
Que es simple y extraordinaria a la vez. Confía en el poder de las plantas, los alimentos y los aceites esenciales para poder tener una mente sana y poder discernir el lenguaje silencioso de tu cuerpo, que siempre susurrará de una u otra manera si está a gusto con lo que recibe.
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